Jaar ervaring
%
Tevredenheidsgarantie
Ervaren trainers
Small group training
Intensieve training, samen met maximaal 8 andere sporters.
Personal training
Op maat gemaakte training, geheel naar uw wensen en doelen.
Op locatie
Op maat gemaakte programma’s aan huis.
Persoonlijk advies
Advies over uw voeding of levensstijl, geheel op maat gemaakt.
Het is nooit te laat
Training onder begeleiding van echte pro’s!
Overgewicht? niet fit? of gewoon actief blijven trainen? Tijarti Body fit bestaande uit een groep meervoudig kampioenen met een passie voor trainen/ begeleiden. Samen met jouw coach stellen we een programma op, speciaal voor jou!
Waarom sporten?
Goed gevoel
Kilo's kwijtraken
Stress verwerken
Gezonder leven
Werkwijze
Veel mensen sporten al een lange tijd, vaak zonder enig zichtbaar resultaat. Het schort hen vaak aan motivatie en de juiste combinatie van sport & voeding.
Balans is hierin de “sleutel” tot succes!
TIJARTI BodyFit InSpirit biedt jou deze combinatie. Een personal trainer is daarom tegenwoordig geen overbodige luxe meer. Steeds meer mensen kiezen ervoor om te trainen met een personal trainer.
TIJARTI BodyFit InSpirit staat voor persoonlijk bewegen voor een ieder op zijn of haar niveau. TIJARTI BodyFit InSpirit biedt persoonlijke en deskundige begeleiding op maat op kwalitatief hoog niveau.
De trainingen zijn intensief, doelgericht en altijd verrassend. Dit door het brede scala aan effectieve trainingsmethoden waarover TIJARTI BodyFit InSpirit beschikt en die zichzelf in de praktijk hebben bewezen.
De personal trainer is de aangewezen persoon voor persoonlijke en deskundige begeleiding. Wil je blijvend succes boeken met jouw trainingen? Wil je investeren in jouw gezondheid? Dan ben je bij ons aan het juiste adres. Met behulp van het team van TIJARTI BodyFit InSpirit wordt sporten weer leuk en krijgt sporten een geheel nieuwe betekenis in jouw leven.
Wat je kan verwachten:
Iedere training is motiverend en stimulerend;
Iedere training is veilig, verantwoord en uitdagend;
Iedere training bezit de funfactor en is leerzaam;
Trainingen worden steeds verder opgebouwd naar een hogere intensiteit;
Elke training een ander trainingsprogramma
Resultaat is gegarandeerd.
Veelgestelde vragen
Staat uw vraag hier niet tussen? Neem dan contact met ons op!
Ik heb nog nooit gesport, is dit een probleem?
Is het ook mogelijk om personal training te nemen voor kickboksen?
Met hoeveel personen is de Small Group training?
Geven jullie ook trainingen op locatie?
Is een training met alleen het gezin ook mogelijk?
Filosofie
De basis van de filosofie van TIJARTI BodyFit Inspirit is de samenhang tussen fysiologie, focus en mindset.
We kennen het allemaal: je energie gaat naar waar jij je op focust, je mindset is bepalend voor je gevoelens of je kansen wel of niet opmerkt en je hele fysiologie kan dit versterken of juist niet.
Door fysiek bezig te zijn, verandert je mindset etc etc. Je mindset heeft alles met je gevoel en je emoties te maken. Kortom: je emoties beïnvloed je door hoe je je beweegt oftewel fysiologie. Het heet niet voor niets emotie. De motie en de emotie zijn nauw met elkaar verbonden.
